いつも頑張っているあなたへ。自分へのご褒美は与えていますか？

こんにちは！　あらた です。

仕事や勉強で日々お疲れのあなた。

頑張ってばかりではなく、

たまには休息も必要です。

あなたは自分に何かご褒美をあげられていますか？

実はHSPさんは

「自分のための買い物が苦手」

な人が多いんです。

友達やお子さんなど、

誰かのためにお金を使うことは簡単なのに、

自分のために買うとなると

「こんないいもの買っていいのかな」

「自分には似合わないよな」

と気が引けてしまう。

今回はそんなあなたに

「自分のために買い物をする意味」を

与えたいと思います。

あなたが自分へのご褒美を買うことに

気が引けてしまう理由は2つあります。

1つ目は自分の頑張りを低く評価して

しまっていることです。

他の優秀な人達や

自分の劣っている点ばかりを見て

完璧を求めるHSPさんは自分を

「まだまだだ」と過小評価しがちです。

そのためプレゼントに見合う価値が

自分にはないと感じてしまうのだと思います。

まずは自己を肯定し、

自分の頑張りを素直に認めてあげましょう。

2つ目は買い物を「お金を払う」という

”消費”の観点で捉えてしまっていることです。

「このバックを買ったら10000円がなくなる」

と無くなるものばかりに気をとられ、

自分が得るものを見失いがちです。

バックを買うことであなたは

たくさんのものを得ます。

・街中を歩く自信

・同性/異性からの好感

・職場での会話のネタ

これからの生活が明るくなる要因を

たくさんもっているのです。

あなたは10000円でバックを買っているのではなく

自分の人生を明るく前向きなものにする種

を買っていると考えましょう。

買い物とは得る・失うの循環です。

お金を失って褒美を得たら、

また次に得るもののために、

失うお金を稼ぎます。

毎回の買い物をまた次のご褒美のために

頑張るための材料として考え

明るく前向きな人生への投資だ

と考えましょう！

今あなたは間違いなく頑張っています。

そんな自分に是非！

ご褒美を与えてあげてください。

あなたの人生がよりよくなりますように。